Quem Sou
Formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)
no curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física.
Atuou como Professora de Ed. Física Escolar no Colégio Técnico Graham Bell, Colégio Curso Martins e na Rede Municipal do Rio de Janeiro.
Participou do retiro Vipassana, em Miguel Pereira, RJ
e retiros promovidos pelo Simplesmente Yoga: Mindfulness, Meditação e Silêncio.
Cursou a Formação em Yoga e Meditação do Simplesmente Yoga com Marco Schultz, SP e SC.
Reside há três anos na Holanda atuando como Instrutora de Hatha Yoga com princípios do alinhamento corporal, Pranayama e Meditação Milenar do Yoga.
Ministra aulas particulares de yoga para gestantes e grupos de adultos.
É terapeuta Reiki da linhagem de Jhonny De Carli.
Trabalha como Personal Trainer.
E com o objetivo de ampliar conhecimento e prática fez parte da primeira turma on-line do Curso de Introdução ao Zazen (meditação e Budismo Japonês) com a Monja Coen em 2019/2020.
Participou do curso Teoria do Yoga: História, Língua, Literatura e Filosofia Indiana com Radhanatha Das em 2020.
Clique sobre a imagem
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |
Recomendações
"As aulas de Hatha Yoga com a Érika foram a melhor atividade física que já fiz, pois os benefícios eram imediatos, após as aulas sempre me sentia muito bem e principalmente mais bem disposta. A Érika é experiente, atenciosa e ótima professora. Recomendo muito!"
Juliana Alves Americo, Dr.ª em Ciências Biológicas.
Yoga Livre
Profª Erika Sanches
PARCERIAS
DEOHAKO E PILALU
DEOHAKO E PILALU ou comumente conhecida com DEPilalu vende produtos sustentáveis, europeus, produzidos por mulheres, para mulheres. As calcinhas absorventes são produtos de alta qualidade, feitos de algodão e laváveis na máquina. Sem cheiro, respirável e sem volume, as calcinhas são uma escolha confortável e de estilo sustentável, que prezam pela liberdade responsável e consciente de não mais poluir o meio ambiente. Vários modelos e capacidades de absorção. Escolha a sua de acordo com o seu fluxo. Visite o site e use o código promocional em letras maiúsculas YOGALIVRE para ganhar um desconto exclusivo oferecido pelo YOGA LIVRE:
Eu sou Ananda da Silva, cantora, curandeira, professora e terapeuta. Desde de criança me identifico como artista e hoje amo compartilhar com o mundo músicas de rezo, xamânicas, e mantras. As terapias me possibilitaram a cura e a transformação, e hoje conduzo cerimônias com plantas de poder como as trufas magicas, cacao e rapé. Eu dou aulas de Reiki e trabalho com a Constelação Sistêmica e o Thetahealing. Caso sinta uma afinidade energética e queira saber mais do meu trabalho, me mande um direct no instragram @anandasilva.holistica ou um email info@anandasilva.com. Mais info no www.anandasilva.com/holistica Gratidão! Namaste!
Eu sou a Marcelia, do perfil Doula em Amsterdam. Trabalho com gestantes por toda a Holanda, dando suporte físico, emocional e informativo durante a gestação, parto e pós-parto. Meu objetivo é deixar as mulheres/casais mais seguros durante essa etapa tão importante da vida, trazendo conhecimento de informação de qualidade sobre como é o funcionamento do sistema obstétrico holandês, como funciona a fisiologia do corpo durante o parto, com técnicas naturais para o alívio do desconforto, tudo isso com uma visão holística e energética. Saiba mais clicando aqui:
