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QUEM SOU

Quem Sou

Formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)
no curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física.
Atuou como Professora de Ed. Física Escolar no Colégio Técnico Graham Bell, Colégio Curso Martins e na Rede Municipal do Rio de Janeiro.
Participou do retiro Vipassana, em Miguel Pereira, RJ
e retiros promovidos pelo Simplesmente Yoga: Mindfulness, Meditação e Silêncio.
Cursou a Formação em Yoga e Meditação do Simplesmente Yoga com Marco Schultz, SP e SC.
Reside há três anos na Holanda atuando como Instrutora de Hatha Yoga com princípios do alinhamento corporal, Pranayama e Meditação Milenar do Yoga.
Ministra aulas particulares de yoga para gestantes e grupos de adultos.
É terapeuta Reiki da linhagem de Jhonny De Carli.

Trabalha como Personal Trainer.
E com o objetivo de ampliar conhecimento e prática fez parte da primeira turma on-line do Curso de Introdução ao Zazen (meditação e Budismo Japonês) com a Monja Coen em 2019/2020.

Participou do curso Teoria do Yoga: História, Língua, Literatura e Filosofia Indiana com Radhanatha Das em 2020. 

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FOTOS

Aulas e práticas holísticas

Personal Yoga
 

on-line e

presencial

Hatha Yoga
Gestantes

 

on-line e

presencial

Hatha Yoga grupo
em
Haarlem

presencial

Reiki
Mikao Usui

on-line e

presencial

AULAS

Recomendações

"As aulas de Hatha Yoga com a Érika foram a melhor atividade física que já fiz, pois os benefícios eram imediatos, após as aulas sempre me sentia muito bem e principalmente mais bem disposta. A Érika é experiente, atenciosa e ótima professora. Recomendo muito!"
Juliana Alves Americo, Dr.ª em Ciências Biológicas. 
DEPOIMENTOS
Yoga Livre
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Profª Erika Sanches

Contato

 

Whatsapp +31 06 36254423

yogalivre.nl@gmail.com

Haarlem, Holanda do Norte.

 

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CONTATO

PARCERIAS

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Eu sou Ananda da Silva, cantora, curandeira, professora e terapeuta. Desde de criança me identifico como artista e hoje amo compartilhar com o mundo  músicas de rezo, xamânicas, e mantras. As terapias me possibilitaram a cura e a transformação, e hoje conduzo cerimônias com plantas de poder como as trufas magicas, cacao e rapé. Eu dou aulas de Reiki e trabalho com a Constelação Sistêmica e o Thetahealing. Caso sinta uma afinidade energética e queira saber mais do meu trabalho, me mande um direct no instragram @anandasilva.holistica ou um email info@anandasilva.com. Mais info no www.anandasilva.com/holistica  Gratidão! Namaste!
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Eu sou a Marcelia, do perfil Doula em Amsterdam. Trabalho com gestantes por toda a Holanda, dando suporte físico, emocional e informativo durante a gestação, parto e pós-parto. Meu objetivo é deixar as mulheres/casais mais seguros durante essa etapa tão importante da vida, trazendo conhecimento de informação de qualidade sobre como é o funcionamento do sistema obstétrico holandês, como funciona a fisiologia do corpo durante o parto, com técnicas naturais para o alívio do desconforto, tudo isso com uma visão holística e energética. Saiba mais clicando aqui:
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